開(kāi)練7.0.4

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健身計(jì)劃與訓(xùn)練記錄打卡

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“相信積累的力量，相信進(jìn)步有跡可循，相信每一次訓(xùn)練，每一組動(dòng)作，每一塊鐵，都是你蛻變的基石?！I(xiàn)給終身訓(xùn)練的你” 【專屬計(jì)劃】不知道怎么開(kāi)始練？沒(méi)時(shí)間練？定制專屬于你的訓(xùn)練計(jì)劃，科學(xué)健身不走彎路。【部位強(qiáng)化】課程內(nèi)容豐富多樣！無(wú)論是初學(xué)者還是健身達(dá)人，在這里都可以找到適合自己的課程。【300+動(dòng)作庫(kù)】 300+常見(jiàn)健身房、啞鈴、徒手訓(xùn)練動(dòng)作，覆蓋各種健身器材，持續(xù)更新擴(kuò)展，支持自定義動(dòng)作。【3D演示+語(yǔ)音講解】每個(gè)動(dòng)作都有3D動(dòng)作視頻演示，再結(jié)合系統(tǒng)化講解，幫助你科學(xué)有效的健身，一站式掌握健身動(dòng)作。【健身飲食】海量食物數(shù)據(jù)庫(kù)，量身定制食譜，幫助記錄體重、圍度等多維數(shù)據(jù)變化，健康高效管理。【跟練模式】隨時(shí)帶你輕松開(kāi)練！無(wú)論在哪里、有無(wú)器械，有無(wú)健身經(jīng)驗(yàn)，都可以打開(kāi)APP跟練，簡(jiǎn)單易用。【記錄模式】讓你不分心，聚焦訓(xùn)練本身，同時(shí)快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)。動(dòng)作、組數(shù)、次數(shù)、熱身、遞減、超級(jí)組通通不在話下。【打卡分享】每次打卡都是你堅(jiān)持的見(jiàn)證，將每天的健身過(guò)程可視化更好的看到自己的成長(zhǎng)，讓自己變得更加自律吧！

開(kāi)練7.0.4相關(guān)信息

供應(yīng)商：互聯(lián)網(wǎng)
APK包名： com.yuanlue.sportnote
游戲大小： 121.44MB
是否聯(lián)網(wǎng)：是
發(fā)布時(shí)間： 2025-07-09
系統(tǒng)版本：無(wú)要求
游戲版本： 7.0.4
更新時(shí)間： 2025-12-29
分類：軟件實(shí)用工具
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